Ciao tutti！！！Come stai？
ここイタリアは、一日の気温の変化が激しく、体調管理が難しい季節になっています。

先週はリーグ戦第3節のはずでしたが、ペルージャ－アッシジ間で【平和の行進】という行事が行われていたので、アッシジ市に本拠地を置く僕たちANGELANAは、イタリアサッカー協会とアッシジ市からの通達で試合を延期。11月１日(木)に行われることに。
これが、吉と出るか凶と出るかはわからないですが、僕個人としてはいい休暇になった。なぜならば、日曜日がオフになったので、前所属チームの試合観戦に行くことができたから。元チームメートや関係者に会い、リラックスができたし、みんなが僕のことを新聞などで追ってくれて、応援してくれていることが何よりもうれしかった。彼らからしたら、僕は彼らの町出身の選手らしいので、有名になってもらって自慢したいそうだ。

さて、毎週金曜日は試合前の最終練習日であり、練習内容は動きの確認がほとんどになる。練習前にはホワイトボードを使って、対戦相手の研究が行われる。そして、グラウンドへ出る前に、選手にとっては脅威の【体重測定】が行われる。

この体重測定は毎週金曜日の練習前に必ず行われ、選手の体調を管理している。では、なぜ選手の脅威となっているのか？

毎週測定するので、各選手変化が出てくる。そして、体重測定は監督自らが行う。体重計も監督が家から持ってくる始末（苦笑）。
各選手、ベスト体重なるものがあるのだが、それを超えてしまうと、何と１キロにつき15ユーロの罰金なのだ。もちろん選手にとって体重を維持するということも重要なのだが、何よりも違反してしまうと罰金を払わなければいけないので、それこそ選手にとっては痛手になる。リーグ開幕前からこの体重測定は行われていて、もう６回ほどになるが、選手18人中５人が、早くも罰金を支払う羽目になっている。しかも、ある選手は４キロオーバーで60ユーロの罰金。（日本円にすると約１万円！！）

まぁ、選手の体調管理は、各選手が気をつけていれば済む事なのだが、実際は難しい。厳しい練習の後に家に帰ると、マンマの美味しい手作り料理が待っているので、食べ過ぎてしまうのも仕方がない。それに加えてイタリア人の男たちは、ドルチェが大好き！！！　甘いものにはみんな目がないのだ。日本の女性のように。
実際僕自身も、外食するとついつい食べ過ぎてしまう。ピッツァにパスタはもちろん、食後のデザートにティラミスやパンナコッタなどなど……。それでも、僕は体重を維持しているが、いやむしろ、もっと太くなってイタリア人に負けない体作りをしなければいけないのだが。

ということで、この体重測定は選手の体調を管理している。選手は体調管理と、罰金を払わないためにも１週間の食生活を考えなければいけない。そのせいか、こちらの選手たちは食に関してうるさい選手が多いような気がする。まぁ、これも勝つために必要になる一つの要因であろう。

それではみなさん、外食時には体に気を使ったメニュー選びを。