「なんで、ちゃんとやらないんだ！」
「そっちじゃないだろ！」
「あっちに蹴れ！　早く！　早く！」
「何やってるんだ、しっかり蹴れ！」

という指示の声を試合中に聞いたことがありませんか？

指導者は選手たちのミスを指摘し、それに対して「ちゃんとやれ」と叱咤（しった）激励する風景。また、「ああしろ、こうしろ」とずっと選手にいい続けていること。

特にスペイン人はしゃべるのが大好きですが、はたから見ると「いい過ぎでは？」と思うほど、激しく選手に指示を出し続けている風景がよく見られます。
言われているほうの選手も聞いていない、もしくは気にしていないというのもありますが……（失笑）。

しかし、指導者はミスをしたことをとがめるのではなく、
「なぜそのミスが起こったのか？　防ぐためにはどうすればよかったか？」を分析し、選手に伝えないといけません。

ということは、そもそもミスにはどんな種類があるのかを知っておかないといけないわけです。

これは神経科学、運動生理学の分野になるのですが、
ミスの種類は大きく分けて4つあると考えられており、
それをご紹介したいと思います。

この理論はＦＣバルセロナ、ハンドボールチームの監督であり、体育大学の教授でもあるシスコ・エスパール氏の理論を基にしています。

ミスが起こるのは、

1つ目：知覚のミス

選手が
－見えていないとき
－何を見なければいけないのかわからないとき
－見ることを知らないとき
－どこを見たらいいかわからないとき

2つ目：分析のミス

選手が
－何を分析しなければいけないかわからないとき
－何がもっとも重要かわからないとき
－最も重要な選択肢とそうでないものとの区別がつかないとき

3つ目：判断のミス

選手が
－何ができるのか知らないとき
－状況を正確に図るための材料が十分にないとき
－すべての判断材料を考慮していないとき
－やりたいことをできるだけの能力がないとき

4つ目：実行のミス

選手が
－どうやって実行するか知らないとき
－知っている知識に技術がついていっていないとき
－力が足りないとき
－疲れているとき
－タイミングを逸してしまったとき

というように、大きく分けてミスの種類は4つあり、それぞれ原因は異なります。つまり、選手が犯したミスにはそれぞれ原因があり、その原因を正確に知ることが「ミスを減らす＝パフォーマンス向上」につながるんだと思います。

次回に続く