権田修一（FC東京）
敵が、確実にピンチを防ぐディフェンス術 俺たちがゴールを守る！
chapter.2 ジャンピングキャッチ
クロスが入ろうとしている。斜めに構えて、敵を視野に入れておく→→→ハイクロスに向かって、左足で踏み切る→→→右ヒザを横に開いて高く上げ、両手を少し早めに上げる→→→空中でがっちりキャッチ→→→左足で着地し、ボールを胸に引き寄せる
ヒザを開いて跳び、
自分の捕球エリアを確保する
左サイドからのクロスをジャンプキャッチする場合は、右足を開いてヒザを高く上げてキャッチにいく。右足を開くのは、FWを攻撃する意味ではなく、自分の捕球エリアを確保するため。それから、ゴール前が密集しているときは、手を少し早めに上げておいたほうがいい。ギリギリまで手を上げないと、相手選手の体に当たって手を出せなくなることがあるからだ。
PLAY AREA
アディダス PATHIQUE X（パティーク Ｘ）
日本人ならわかるスゴすぎるフィット感
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