長友佑都(FC東京)

左サイドでの1対1 サイドはシザーズで攻略せよ!

内→外シザーズで縦に突破

まず右足でボールを引きずるようにタッチし、ゆっくり敵に向かっていく。
敵の足が届きそうで届かない位置にきたら、右足の内→外シザーズを仕掛ける。
シザーズした右足を軸に、左足でボールを縦に押し出し、一気にスピードアップ。
余裕を持ってクロスを送る

POINT

緩から急への切り替え
大切なのは、ワザを仕掛けるタイミングと、スピードの変化。敵から遠いところでワザを仕掛けると、すぐに追いつかれてしまうし、逆に近過ぎると足に引っかかってしまう。またシザーズ前とその後でスピードに大きな変化をつけないと、思うように敵を引きはがせない。適切な距離と大胆なスピードの変化を心掛けよう。

PLAY AREA

chapter01縦に突破してクロスへ

chapter02シザーズ&キックフェイントで突破

chapter03キックフェイントでカットイン

chapter04縦シザーズで切り込む!

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