石川直宏(FC東京)

サイドでの1対1 自慢のスピードを生かせ!

縦に突破してクロスへ

まず、右サイドで左足インに引っかけるようにボールを持つ。
そして、ボールを右横にずらしながら敵の動きをよく観察する。
敵が前がかりになって詰めてきたところで、グッと右足を強く、大きめに踏み出す。
左インで一気にボールを縦方向へ動かしてギュイーンと加速!
敵のマークを振り切って突破!

POINT

左インサイドに引っかけて持つ

右サイドで縦方向へ突破したいときは、左足のインサイドでボールを持つ。
すると、敵はセンター方向をケアしてくるから、その分、縦方向のスペースが空く

PLAY AREA

chapter01縦に突破してクロスへ

chapter02センターへ切り込む

chapter03センターへ切り込む2

chapter04ステップワークで突破

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